以下是根据近年中国观众口碑、网络讨论热度及平台数据（豆瓣评分/人数、播放量、社交媒体话题度等），精选出的20部最受中国民众欢迎的日本电视剧。数据综合自豆瓣、B站、微博等平台，涵盖经典与新作：

中国民众喜爱的日本电视剧TOP 20

剧名

类型

播出年份

豆瓣评分/人数

受欢迎原因与亮点

《非自然死亡》

医疗/悬疑

2018

9.4分/59万+

石原里美主演，单元案件映射社会问题，金句频出，主题曲《Lemon》破圈成现象级神曲

《胜者即是正义》

律政/喜剧

2012-2014

9.4分/36万+

堺雅人毒舌律师形象深入人心，荒诞讽刺司法体系，新垣结衣搭档成经典

《半泽直树》

职场/剧情

2013-2020

9.2分/26万+

“以牙还牙，加倍奉还”成社畜精神口号，揭露职场黑幕引共情

《白色巨塔》

医疗/人性

2003

9.7分/12万+

医疗腐败与人性挣扎的巅峰之作，被誉为“日剧天花板”

《重启人生》

奇幻/生活

2023

9.4分/25万+

反套路重生剧，平凡温情治愈观众，安藤樱演技封神

《母亲》

家庭/伦理

2010

9.4分/8万+

拯救受虐儿童题材，催泪神作，被翻拍多次难超原作

《东京大饭店》

职场/美食

2025

8.8分/5万+（更新中）

木村拓哉主演，米其林主厨奋斗史，职场压力刻画引发共鸣，首播收视15.8%

《轮到你了》

悬疑/推理

2019

7.7分/25万+

公寓交换杀人游戏设定，每集反转引爆全民推理热潮

《逃避虽可耻但有用》

爱情/喜剧

2016

8.4分/17万+

新垣结衣“契约结婚”题材，探讨家庭主妇劳动价值，结局“保姆吻”登热搜5

《海之歌》

励志/音乐

2025

8.5分/1万+（更新中）

NHK晨间剧，冲绳渔村女性追梦故事，首播收视18.5%，琉球音乐与环保主题获赞

《我们的东京故事》

家庭/励志

2025

8.6分/2万+（更新中）

中日合拍剧，延续纪录片《我们的留学生活》IP，跨越30年的奋斗与和解，日本观众称“温暖治愈”

《仁医》

医疗/穿越

2009-2011

9.3分/7万+

江户时代医疗冒险，历史与科幻结合，结局封神

《凪的新生活》

治愈/女性

2019

8.8分/19万+

社渣重启人生范本，金句“空气不是用来读的”引职场人共鸣

《孤独的美食家》

美食/治愈

2012-2018

9.0+分/系列均分

井之头五郎探店之旅，B站“电子榨菜”，激发中国探店热潮

《我的恐怖妻子》

悬疑/家庭

2016

9.0分/20万+

日版《消失的爱人》，主妇智斗丈夫，高能反转打破刻板印象

《深夜食堂》

治愈/单元剧

2009-2014

9.2分/16万+

美食联结都市孤独灵魂，“茶泡饭三姐妹”成文化符号，中国翻拍引对比热议

《卖房子的女人》

职场/喜剧

2016

8.3分/10万+

北川景子面瘫房产中介，魔性口号“Go！”出圈，揭露日本房产黑幕

《真田丸》

历史/大河剧

2016

8.6分/2万+

堺雅人主演大河剧，真田幸村传奇一生，战争场面与人性刻画并重

《悠长假期》

爱情/经典

1996

9.2分/8万+

木村拓哉×山口智子，都市爱情圣经，“人生不如意时就当放假”成治愈名言

《东京爱情故事》

爱情/经典

1991

9.4分/12万+

赤名莉香成一代偶像，结局意难平引爆讨论，主题曲《突如其来的爱情》国民级

核心趋势分析

1.社会议题与人性深度是破圈关键

《非自然死亡》直击职场压榨、校园暴力，《白色巨塔》揭露医疗腐败，深刻议题引发中国年轻人对现实的反思。《母亲》《小偷家族》聚焦非血缘亲情，填补中国家庭剧伦理探讨的空白。

2.职场爽剧与治愈系并驾齐驱

复仇爽感：《半泽直树》的“加倍奉还”成为社渣精神图腾5，《胜者即是正义》以毒舌颠覆律政剧套路。生活治愈：《重启人生》以平凡重生治愈焦虑，《凪的新生活》为讨好型人格提供逃离指南。

3.经典IP与怀旧经济持续发力

90年代经典（《东京爱情故事》《悠长假期》）依托高清修复与流媒体，在豆瓣持续吸引新生代观众。晨间剧（《海之歌》）通过NHK精品制作与地域文化输出，吸引小众忠实受众。

4.中日合拍与文化共鸣新路径

《我们的东京故事》以留学生题材打通两国情感，弹幕热评“忘记国籍的感动”。美食剧（《深夜食堂》《孤独的美食家》）因“食文化”共通性，成为中国观众下饭标配。

总结：中国观众对日剧的偏好集中于 社会派深度（揭露现实）、 职场爽感（情绪出口）、 治愈温情（填补情感需求）三大维度。近年更涌现 合拍新范式（如《我们的东京故事》），未来医疗剧（《派遣女医X》）、歌舞伎题材（《国宝》）或成新增长点。